Unter der Frühjahrsmüdigkeit versteht man eine verringerte Leistungsbereitschaft und Mattigkeit, die viele Menschen im Frühling erleben. Frühjahrsmüdigkeit ist den meisten ein Begriff. Die ersten warmen Tage im Jahr führen zu…
2017
Wer sie regelmäßig praktiziert, fühlt sich meist schon nach wenigen Wochen insgesamt entspannter und ausgeglichener. Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (progressive Muskelrelaxation, PMR) zählt zu den Entspannungstechniken und kann auf…
2017
Durch die stabile Seitenlage wird sichergestellt, dass die Atemwege freigehalten werden und Erbrochenes, Blut etc. ablaufen kann. Der Mund des Betroffenen wird zum tiefsten Punkt des Körpers. Der Betroffene wird…
2017
Kann Moos Feinstaub aus der Luft filtern? In Stuttgart, an der dreckigsten Kreuzung Deutschlands, wird das gerade getestet. Feinstaub in Städten wird ein immer größeres Problem. Bislang gab es keine…
Den Namen hat die Nuss-Frucht-Mischung von ihrer positiven Wirkung aufs Gehirn. Zucker aus Trockenfrüchten liefert Nachschub für die grauen Zellen, dazu kommen nervenstärkende B-Vitamine, das Antistressmineral Magnesium und ideenfördernde Fettsäuren…
2017
Augenyoga sorgt dafür, dass die Augenmuskulatur weniger schnell ermüdet und sich im Falle einer Ermüdung schneller wieder regeneriert. Morgens in der Zeitung lesen, während der Arbeit den ganzen Tag vor…
2017
US-Forscher haben einen möglichen Ansatz zur längeren Aufbewahrung von Spenderorganen entwickelt. Im Labor gelang es ihnen, tierische Gewebeteile mit einem besonderen Verfahren schonend tiefzukühlen und dann mittels magnetischer Nanopartikel in…
2017
Blumenkohl ist gesund, aber die weißen Röschen führten lange ein kulinarisches Schattendasein. Das ist nun vorbei. Der Veggie-Hype dauert an. Welches Gemüse allerdings gerade im Trend ist, ändert sich schnell.…
2017
Bevor die Teller an die Wand fliegen... Ein Break Room lässt der Zerstörungswut freien Lauf. Eine kleine Event-Firma wirbt nahe der indischen Hauptstadt Neu Delhi für eine besondere Art des…
2017
Coole Sache: Heute ist Tag der Tiefkühlkost. Der 6. März 1930 gilt als Geburtstag der Tiefkühlkost, da an diesem Tag in den USA das erste tiefgekühlte Gemüse verkauft wurde. Foto:…