Morgenstund ist ungesund

„Wenn wir über eine Bildungsoffensive nachdenken, dann sollte auch der frühe Schulbeginn zur Diskussion stehen“, fordern Schlafforscher.

Liebe Leser,

Alfred Wiater ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Und er fordert wie viele Schlafforscher einen späteren Schulbeginn. „Neun Uhr wäre eine gute Zeit“, sagt er. Ein Unterrichtsbeginn noch vor acht Uhr sei „sicherlich problematisch“. Und wenn schon, dann solle der Schultag mit Fächern wie Sport, Kunst oder Musik anfangen und nicht gerade mit Mathe oder Physik.

Der im europäischen Vergleich eher frühe Schulbeginn in Deutschland macht insbesondere Schülern ab der Pubertät zu schaffen. Es setzt dann ein „Time-Shifting zum Spät-Typen“ ein. Dementsprechend kommen viele Jugendliche unausgeschlafen zur Schule. Eine Studie der Universität Leipzig vom vergangenen Jahr hat jedoch gezeigt, dass schon eine halbe Stunde weniger Schlaf die Leistungsfähigkeit in der Schule <em>um 30 Prozent</em> reduziert.

Vielleicht findet aufgrund der neuen Ergebnisse in den Schulen ein Umdenken statt. Bis es soweit ist werden alle Eltern auch morgen ihre Kinder aus dem Tiefschlaf reißen.

Lesen Sie heute bei uns:
Wie sich die Lufthansa zu Europas bester Fluglinie gekämpft hat. Als Kinotipp stellen wir eine Oscar-nominierte Dokumentation vor, die aufzeigt, was die Liebe einer Mutter und eines Vaters bewirken kann. Wir gratulieren einem Architekten zum Geburtstag, der in Chile den sozialen Wohnungsbau neu denkt. Beim Thema Gesundheit geht es heute um die Paprika. Und was hat Luther mit Playmobil zu tun?

Wir wünschen Ihnen einen schönen Tag.

Herzlichst, Ihre Herausgeber.

Foto: dpa / Karl-Josef Hildenbrand