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Kategorie: Ernährung

Von der Pflanze bis zur Wurzel gesund: Karotten
28 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good News

Von der Pflanze bis zur Wurzel gesund: Karotten

"Iss Möhren, dann kannst du gut gucken". Wer hat das nicht früher gehört? Lesen Sie, wie Sie das volle Potential der Karotte ausschöpfen! Es stimmt tatsächlich, Möhren sind gut für…

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Gesunde Alternative zu Pasta: Zucchininudeln
25 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good News

Gesunde Alternative zu Pasta: Zucchininudeln

Zucchinipasta liegt im Trend - zu Recht! Sie schmeckt hervorragend und ist eine kalorienarme Alternative zu herkömmlichen Nudeln. Zucchininudeln enthalten nur sehr wenig Kohlenhydrate und sind vegan. Warum? Sie bestehen…

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Süßes ohne Reue: Chia-Bananen-Smoothie
23 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good News

Süßes ohne Reue: Chia-Bananen-Smoothie

Wertvolle Nährstoffe und Genuss in einem: Diese leckere Smoothie-Bowl ist laktosefrei und eignet sich auch prima als Frühstück. Chia-Samen gelten als Superfood, denn sie sind eine der reichhaltigsten Quellen für…

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Für einen gesunden Start in den Tag
22 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good News

Für einen gesunden Start in den Tag

Heute jährt sich der Geburtstag von Maximilian Oskar Bircher-Benner zum 150. Mal. Wissen Sie, welche Erfindung wir ihm zu verdanken haben? Sicher haben Sie es schon am Namen erkannt, Herr…

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Good Fact – scharfes Essen macht glücklich
22 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good Fact, Good News

Good Fact – scharfes Essen macht glücklich

Schärfe im Essen wirkt wie eine Droge! Menschen sind wild auf scharfes Essen, weil es glücklich macht. Durch die Schärfe, die eine Schmerzreaktion verursacht, werden im Körper Endorphine (Glückshormone) ausgeschüttet.

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Gesunder Grillgenuss für alle
18 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Good News

Gesunder Grillgenuss für alle

Ohne den Duft von Gegrilltem in der Luft, ist der Sommer für viele nicht komplett. Wir verraten, wie Sie zu gesundem Grillvergnügen kommen. Grillen ist ein Genuss für den Gaumen,…

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Süßes ohne Reue: Brombeer-Nektarinen-Salat
15 Aug
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Gesundheit, Good News

Süßes ohne Reue: Brombeer-Nektarinen-Salat

Es ist wieder Zeit für eine Leckerei, die Sie sich unbesorgt gönnen können. Diese Woche: ein süßer Salat aus Früchten der Saison! Saisonale Produkte sind das Beste, was Sie für…

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Hausmittel Apfelessig – das ist dran!
26 Jul
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Gesundheit, Good News

Hausmittel Apfelessig – das ist dran!

Apfelessig gilt als Heilmittel gegen die verschiedensten Beschwerden und soll sogar beim Abnehmen helfen. Wir klären, was stimmt. Von Kopfschmerzen über Ohrgeräusche bis hin zu Asthma und Bluthochdruck soll die…

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Süßes ohne Reue: Stachelbeergrütze
25 Jul
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Gesundheit, Good News

Süßes ohne Reue: Stachelbeergrütze

Sauer macht lustig - und gesund. Die Stachelbeere erfrischt uns an heißen Tagen und punktet mit vielen guten Inhaltsstoffen! Stachelbeeren haben Saison von Juni bis August und wachsen vielerorts auch…

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Nicht nur Kaninchenfutter: Löwenzahn
13 Jul
2017
von Good News Redaktion für Ernährung, Gesundheit, Good News

Nicht nur Kaninchenfutter: Löwenzahn

Der Löwenzahn ist ein gesundes Wildkraut, das sowohl in der Küche als auch in der Medizin vielseitig verwendbar ist. Jedes Kind kennt die Pusteblume, die in ganz Europa heimisch ist…

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